遺伝かな?子どもの身長が伸びなくて…

私も夫も一般的な平均身長より低く、それが子どもに遺伝してしまったのでしょうか。子どもは男の子なのに身長が伸びず心配しておりました。男子は中学や高校でグッと伸びる時期があると聞いていたのに、その時期がこないまま高3になってしまいました。同じ年頃の男子の平均より5㎝程度低いと思います。子ども自身も気にしていてもっと身長を伸ばしたいようだったので、いろいろ試してみました。身長が伸びると噂のサプリも検討しましたが、これは友人が飲んで効果がなかったと聞いたので却下。サプリには栄養が豊富に含まれているためか、その友人は少し太ってしまったそうです。息子は病院に行くほどの低身長ではないので、今は食事と睡眠に気を配っています。タンパク質やビタミン、カルシウムなどを意識しながら食事をつくり、なるべく寝不足にならないように気をつけています。あとなるべく運動もするようにしています。これで少しずつ身長が伸びてくれることを願っています。

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